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記者周毓洵／臺北報導公視《你的孩子不是你的孩子》在本屆電視金鐘獎表現亮眼，該劇《媽媽的遙控器》單元故事情節更在今（20日）天確定獲選為國中教材，教材更放上了主演柯素雲與劉子銓在餐桌前飆戲的畫面。劉子銓聽到這消息相當驚訝，對自己來說登上國中課本非常酷，也是自己始料未及的一件事。《你的孩子不是你的孩子─媽媽的遙控器》描述一位母親在取得具有神奇效力的遙控器後，用它控制兒子的生活，並強制兒子依循她自己認為的成功方程式，最後卻導致反效果的故事。此劇被南一書局青睞獲選為國中教材，南一書局表示，選用《你的孩子不是你的孩子─媽媽的遙控器》是希望透過戲劇的呈現來反映出當今父母以愛為名的控制以及高壓教育，希望能夠教育孩子們勇敢地表達自己內心的想法來與父母友善的溝通。劇中飾演被母親控制的劉子銓提到，回想起劇中角色受到媽媽支配與控制的情景，慶幸自己在幸福家庭環境下成長，有很愛自己的爸媽、家人、同學朋友以及一群很好的工作夥伴，所以在該劇殺青後，能迅速地恢復原本快樂開朗的自己。劉子鈺透露，現實生活中爸爸劉亮佐與媽媽趙小僑十分開明，若遇到想法分歧，父母在溝通後都能接受自己的想法，「我們家完全不需要媽媽的遙控器！」主演戲劇獲選為國中教材，劉子銓相當驚訝：從來沒想到自己能出現在國中課本裡。（圖：阿斗工作室提供）劉子銓演出《媽媽的遙控器》畫面獲選為國中教材。（圖：阿斗工作室提供）

【早安健康／張承宇報導】不少人有這樣的經驗：用手推牙齒會搖晃，不禁開始緊張，想著自己是不是疏於照顧牙齒、患上了牙周病，牙周病是牙齒沒有確實清潔、細菌感染牙周所造成的疾病，嚴重時可能會讓牙周組織受損，甚至導致掉牙，不可謂不嚴重。想要知道是不是有牙周病問題，日本牙科醫師提供2個方法來幫助您簡單分辨！  牙齒會搖很正常，但搖動幅度過大要注意  你曾經試著搖搖看自己的牙齒，發現竟然有一點「鬆動」嗎？這是自己的錯覺還是牙齒出問題了？日本丸山齒科醫院院長、牙醫師丸山和宏表示，不少人可能會發現用手搖自己的牙齒可能會搖動，便不禁開始擔心這是否是牙周病的前兆。而牙周病雖然確實可能會造成牙齒搖動，但並不是一開始就發生，而多是在牙齦出血、腫脹的症狀不斷持續，使骨骼漸漸損傷、難以再支撐牙齒所造成的。  因此，若不是中度至重度的牙周病，其實牙齒是不太會搖動的，如果僅僅是刷牙導致出血的程度，大多不用太過擔心。  此外，即使是口腔健康良好的人，用手搖晃牙齒時移動0.2～0.3mm甚至0.5mm多是正常現象，這是因為牙齒並非直接被固定在骨骼上，中間還有一層「牙周膜（Periodontal membrane）」，能幫助緩衝但卻也會造成晃動，而這樣的正常現象也經常被誤認為是牙周病，但其實不需要過度擔心。  不過也有些類型的牙齒搖動不能大意，丸山和宏指出，若是有單一一顆牙齒並沒有蛀牙，也並不是正在接受牙醫師治療，卻明顯比其他顆牙齒更容易晃動，就要特別小心，務必到牙醫診所進一步檢查。  要怎麼初步辨別是不是牙周病？醫師分享的簡單方法在第二頁喔  用手指搖一搖牙齒，初步辨別是否為牙周病  丸山和宏也提供了簡單的分辨方法：   日本江上齒科醫院院長、齒學博士江上一郎也指出，口臭、難以咬較硬的食物、對冷水敏感、牙齦肉變少的地方容易卡食物等，也可能是牙周病所造成的，另外還有一種牙周病的症狀，是用手搖牙齒不太會晃，卻在咀嚼食物時牙齒搖晃，也要多加注意。  也提醒您，無論是否可能是牙周病問題，定期到牙醫診所檢查都是維護牙齒健康的重要關鍵。  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞男嬰吃九層塔炒蛋 突休克險沒命魚刺卡喉 男臟器遭食肉菌狂啃險死年輕非本錢 「幾個」中風徵兆須警覺豆漿有豐富鈣質？ 營養師破除迷思老是「胃糟糟」 胃癌早期難覺察今日最夯新聞流量前3名內訌？蘇嘉全妻證實將退黨參選國民黨將開除 李正皓反擊喊告套房月租7500 電費1萬2傻眼了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

美國太空人下次登陸月球時，不用像上次登月那樣兔跳行走了。歸功於新一代太空服改善過往衣服缺點，未來太空人幾乎能像原本在地球行走一樣在月球上漫步。美國國家航空暨太空總署（NASA）的「阿提米絲」（Artemis）計畫將派遣「獵戶座」（Orion）太空船再度登月，預定2024年抵達。NASA今天在華盛頓總部揭曉「獵戶座」機組員在旅程中穿著的救生服和太空人在月球表面穿著的「艙外探索太空服」（Exploration Extravehicular Mobility Unit，xEMU）原型。太空服女工程師戴維斯（Kristine Davis）身穿一套增壓的紅藍白三色艙外探索太空服，站在一幅巨大的美國國旗前，展現行動範圍大幅改善，歸功於腰部、手臂及腿部的方向感系統。她還示範深蹲和捲腹動作。NASA署長布萊登斯坦（Jim Bridenstine）對現場滿滿的學生和實習生表示：「若我們還記得阿波羅（Apollo，人類首次登月任務計畫）時代，我們會想起阿姆斯壯（Neil Armstrong）及奧德林（Buzz Aldrin）在月球上兔跳。如今我們將能在月球表面行走。」新的艙外探索太空服還能無限吸收人類呼吸排出的二氧化碳，以免太空服中存在過量二氧化碳導致中毒。因新太空服的系統除了能吸收二氧化碳，還能將氣體排放到太空中，不像現有系統只能吸收到飽和點。

為提供市民更完善就業服務，新北市政府勞工局18日舉行中和就業服務站揭牌儀式，即日起提供雙和地區60萬人口在地服務。中和站成立後，新北29區皆有就業服務據點目標，完整建構新北市就業服務版圖。新店就服站也同日辦理新址揭牌儀式。勞工局長陳瑞嘉表示，中和站除推動失業認定、求職求才、就業諮詢、媒合就業、徵才活動等就業促進措施外，針對中高齡者、新住民及身障者，貼心設有服務專區及個別化服務櫃檯，提供高私密的客製化服務。另也設置職缺動態電視牆，提供即時就業情報；團體諮商室及AR虛擬面試專區，則提供活潑雙向的輔導，助市民就業。勞動部勞動力發展署署長黃秋桂表示，樂於與地方政府合作，希望藉由地方政府在地服務能量，就近提供民眾服務，自104年起委辦新北市政府勞工局，陸續於三重、板橋及新店設立就業服務站，肯認合作成果，也讚許中和站的規畫及對求職者私密性需求的照顧。就業服務處林澤州處長指出，雙和區失業勞工辦理失業認定原只能至板橋、新店辦理，今日中和就業服務站成立後，將更符合雙和區市民需求，減少市民舟車勞頓。中和站現場亦辦理社區型徵才活動，邀請微星科技、愛買百貨、逢興生物科技、臻穎、四海遊龍等5家知名廠商，提供168個工作機會。考量新店區就業服務需求，為深耕社區就近服務，原新店就業服務據點即日起於新址新店區(中華路43號)繼續為大家服務。此外，為提昇服務對象就業能量，順應近年興起的「斜槓」潮流，支持青年就業，勞工局於今年首創青年就業三箭，以「斜槓青年職能培力計畫」、「初次尋職青年就業服務計畫」、「非典型勞動青年轉正職輔導計畫」協助青年穩定就業。而為促使婦女及中高齡在職者能穩定就業、延緩提早離退職場，預計於明年成立「婦女及中高齡者職場續航中心」，期能提升新北市婦女及中高齡者之勞動參與率。更多新聞推薦● 南投茶博會落幕 11天近60萬人次參觀

淋巴癌又稱「沉默的癌症」，由於它的初期症狀與其他感染類似，容易被忽視，因而耽誤治療的時程。（圖片來源／photoAC）48歲陳女士，因腹部腫脹與下肢水腫來醫院求診，電腦斷層檢查發現是後腹腔的腫塊，經醫師安排切片檢查，病理結果發現為非何杰金氏淋巴癌；安排做一系列的檢查之後，接受標靶搭配化學治療，第一次療程之後腹部腫脹迅速改善，雙側下肢水腫消失，目前仍持續接受治療當中。淋巴癌雖然是從淋巴組織長出來的惡性腫瘤，但症狀卻不一定會有淋巴腺腫大，因為全身各個器官都可能長出淋巴癌，而淋巴癌是一種屬於全身性疾病。淋巴癌主要可分為兩種，一是何杰金氏淋巴癌以及非何杰金氏淋巴癌。淋巴癌有哪些危險因子？導致淋巴癌發生的危險因子甚多，除了年紀、體質、接觸化學物質、PM2.5之外，病人本身有嚴重的免疫機能異常，如腎臟移植者、AIDS愛滋病毒，或特殊病毒感染者，其罹病率為正常人的數十倍，有家族及遺傳傾向的案例則很少見。淋巴癌又稱「沉默的癌症」，由於它的初期症狀與其他感染類似，容易被忽視，因而耽誤治療的時程。即便如此，相對於其他的惡性腫瘤，淋巴癌卻又是少數能在治療後，能夠獲得良好控制的癌症。淋巴癌的常見症狀有以下6種：1、燒：突然無故發燒。2、腫：脖子、腋下或鼠蹊部長出隆起的腫塊，不會痛。3、癢：全身發癢。4、汗：夜間盜汗。5、咳：持續咳嗽、喘。6、瘦：3個月內減輕體重5％以上、常覺得疲倦。由於淋巴癌也可能發生在其他的器官，若是發生壓迫、阻塞的現象，依據部位的不同，也有可能產生其他不同的症狀。淋巴癌第4期不等於癌末淋巴癌依據侵犯範圍可分成4期，前2期稱為早期淋巴癌，如果癌細胞越過橫膈膜，則進入第3與第4期，兩者並稱晚期淋巴癌。值得一提的是，淋巴癌第4期並不等於癌症末期，只要接受適當檢查與治療，患者仍有機會治癒癌症。淋巴癌雖屬惡性疾病，但由於診斷方法、化學治療、放射線治療、標靶藥物的進步，與血液幹細胞移植、免疫治療、及細胞治療的發展，使淋巴癌的治療效果大大提昇。只要與醫師充分合作，接受完全的檢查及治療，淋巴癌比其他的惡性腫瘤更容易得到控制，甚至痊癒的機會。更多信傳媒報導忙到沒時間上廁所還要幫病人撿手機 超過一半上班族覺得進錯公司7萬件非法骨科醫材「喜維克」流入80間醫院》病人裝了會有哪些影響？骨科醫師解密更多健康相關新聞總是昏沉？11個原則讓腦袋快醒來！含石綿 嬌生收回3.3萬瓶嬰兒爽身粉動物實驗證實 毛豆有減重、改善脂肪肝胃藥含致癌物 23款不合格藥品停售水喝多了也會腫？教你消「水腫」妙招＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

兩岸經濟合作架構協議（ECFA）10年協商期將在2020年的6月到期。民進黨政府擔心屆時大陸可能會停止ECFA，這將對台灣造成一定程度的打擊，這幾天，陸委會頻頻發出呼籲，希望ECFA繼續。站在保護台灣經濟和產業的立場，蔡政府確實有責任甚至有義務留住ECFA，然而，陸委會表示「不樂見陸方因為政治因素，片面違反兩岸的協議，停止兩岸協議的落實。」這個說法卻有待商榷。因為先「片面違反兩岸協議」的並不是大陸，而是民進黨政府。  2014年太陽花學運爆發後，要求今後兩岸在簽訂任何協議之前，都必須先得到全民的監督與參與國會的同意，因此包括朝野及太陽花學運的相關人士，先後提出了多個版本的《兩岸協議監督條例草案》，要等這個草案通過後，台灣才可以與大陸進行相關協商。但《兩岸協議監督條例草案》一直躺在立法院內，沒有動靜，因此《海峽兩岸服務貿易協議》的協商完全停止，《海峽兩岸貨物貿易協議》的後續進度當然也已停擺。更有甚者，在民進黨蔡英文2016年上台後，兩岸關係即進入冰凍期，官方不再往來。換言之，是民進黨自己關上了兩岸官方交往的大門以及後續的協商機制。兩岸在2009年6月簽訂ECFA，性質上就是「自由貿易協定」（FTA）。根據世界貿易組織（WTO）的做法，簽訂雙方可以列出開放對他們有利的關稅項目，提出「雙方提早降關稅」的項目清單，這個清單就是所謂的「早期收穫名單」，簡稱早收清單。在WTO架構下，通常像早收清單這一類的「雙邊免關稅協定」，有最多10年的期限，因為無論是簽訂FTA或是ECFA，目的都是最終要消除雙方的關稅，也就是說，10年後理論上雙方的關稅都已消除，自然就沒有早收清單了。兩岸簽訂的ECFA，台灣對大陸的早收清單共有267項，大陸對台灣有539項商品，大陸對台灣開放的比較多，因此一旦ECFA終止，顯然台灣受到的衝擊會比較大。由於在蔡政府主政下，兩岸之間並沒有進一步協商服貿與貨貿的跡像，ECFA無以為繼，10年過後又哪來的早收清單？這是符合WTO精神的做法，並非陸委會所說的「陸方可能因為兩岸關係不佳而中止協議」。因為追本溯源，讓兩岸關係惡化、談不下去的始作俑者是民進黨政府。關於ECFA停止的影響，蔡政府玩的是兩面手法，一方面陸委會指責陸方可能會主動終止ECFA；但另一方面，經濟部則表示，就算ECFA早收清單停止，對台灣經貿的影響也只有5%而已，金額不多，經濟部將會以「分散市場」、「協助產業升級轉型」等方式來因應，沒關係。既然經濟部如此一派輕鬆，陸委會又何必氣敗壞的把ECFA可能終止的責任賴給陸方呢？如此矛盾的態度，反應的正是蔡政府兩岸政策上的左支右絀、窘態畢露。 （作者劉心月，台灣作家兼評論員）  【大華網路報】

台北股市這週歡喜迎接美中貿易戰暫時休兵，再加上國際沒有重大利空，本週順利站穩11100點大關，今天(18日)收盤雖小跌6點，指數仍收在11180點的波段高點，累計本週上漲290點，週線翻紅。匯市部分，新台幣兌美元匯價，今天收盤小升7分，收30.611元。本週升值2.3角，升值幅度0.7%。#請聽記者陳林幸虹報導#美中貿易談判達成部份協議，美國也暫停日前所說要在10月15日將中國2500億美元進口商品關稅從25%上調至30%，再加上美國10月紐約州製造業景氣指數由2.0升至4.0，優於經濟學家預期的1.0，都提升市場信心。不過，近期國際貨幣基金(IMF)下修今、明兩年全球經濟成長率預估，再加上美國9月零售銷售月減，而非先前預估的呈現增加，也讓市場有所疑慮。至於台北股市歷經上週雙十連假後，本週一開市就迎接美中貿易戰暫時休兵的喜訊，外資也一連5個交易日買超，本週大幅買超近450億，推升台股大盤指數站上11180點大關。分析師許博傑說：『(原音)台股今天收週線，日線因為來到11000點之上，在創新高後，短線上有一些壓力，讓今天收盤小跌6.6點。從週線的結構來看，這個星期台股大漲290點，漲幅達2.67%，最主要原因就是台幣短線持續升值，這個星期新台幣創下今年以來的高點，一度逼近30.5元兌1美元的關卡，雖然短線央行有阻升，在熱錢持續匯入的狀況下，台幣短線還是有機會維持強勢，對台股來說，是正向的發展。』不過，分析師也觀察，這兩天外資即使還是買超，但台股大盤上漲幅度有限，顯示台股主力投資人有居高思危的現象，台股下週仍需謹慎以對。匯市部分，本週在外資匯入下，再加上美元走弱，新台幣兌美元匯價強力升值，週升值2.3角，升值幅度0.7%。原始連結

奇幻喜劇《請融化我》描述參與冷凍人實驗的一對男女，自1999年沉睡20年後甦醒，在2019年展開新生活的有趣故事。主要演員池昌旭、元真兒和尹世雅提及若遇到劇中的情況，三人對於新世代的種種應該會適應很好，尹世雅還自爆：「因為愛吃，到哪都會好好吃、好好生活！」睽違兩年回歸電視劇的池昌旭，談起這次演出喜劇的挑戰，因本身忍不住笑的個性，面對金元海、林元熙及全秀卿等人的專業搞笑，常害他一直NG，所以「忍笑」成為最辛苦的事情。3位演員也接受「新造詞」測驗，池昌旭原本自豪簡單，沒想到最懂的人竟然是尹世雅，拋出「凍死美」（凍死也要喝冰美式咖啡）和「不撒屍」（不撒嬌就變成屍體）等題考倒其他人，犀利又跟得上潮流的氣勢，讓最年輕的元真兒都擋不住。此外，《請融化我》中飾演舊情人的池昌旭、尹世雅，相隔20年再度重逢，兩人雖在外表、人生歷練上有了落差，但都難忘當年相愛的回憶，因此每次見面雙方的眼神都非常強烈、火熱，不過劇中這樣的糾葛，反而造成池昌旭、尹世雅的遺憾，透露為了傳達出馬東燦和羅夏英之間的感慨萬千，對戲總是相當慎重沒機會搞笑，為此感到可惜。《請融化我》每週日、一在愛奇藝台灣站播出。▲尹世雅、池昌旭、元真兒劇中是三角戀愛關係。（圖／愛奇藝台灣站）更多 NOWnews 今日新聞 報導 TWICE子瑜、多賢「長太美」客串夯劇 PK清純單親媽！ 恭喜！31歲江直樹當爸啦 女兒平安出生 李善均婚姻鬧危機？ 只因為「好想他」

【記者黃昭博／嘉義報導】社團法人嘉義市心康復之友協會，19日在吳鳳科技大學舉辦「第八屆心滿意足盃公益國際賽」，邀請12支來自全國不同縣市、香港和澳門的球隊，透過足球比賽，共同見證精神康復者藉由足球轉動人生的幸福事蹟，也試圖打破社會大眾對於精神康復者的刻板印象。此次足球賽也讓社區民眾加入比賽，讓精神康復者可以融入社區。現場並邀請嘉義市副市長陳淑慧、衛生福利部心理及口腔健康司諶立中司長、吳鳳科技大學校長蔡宏榮、中華民國康復之友聯盟理事長黃麗鴦、嘉義市心康復之友協會吳俞樺理事長夫人及公益大使王少偉等多位嘉賓一同參與。副市長陳淑慧表示，心康復之友齊聚嘉義以球會友，除了透過足球提升身心健康之外，也用團體運動方式促進團隊精神與人群之間的合作。感謝各界的支持與協助，心滿意足盃成立至今已經第八屆，每一屆都有滿滿的收穫，相信之後規模會越來越大，祝福各位在賽事展現運動家精神、圓滿成功。吳鳳科技大學校長蔡宏榮表示，規律運動是能夠幫助人們找回身心健康的，此次吳鳳科技大學特別提供國際足球場，期望康復者能透過足球運動，健身又健心，找回自信，一步步找回跟社會的連結。但精神疾病患者常在社會上被貼上負面標籤，平常許多的社會事件，矛頭都會指向精神疾病。透過此次活動，讓社會大眾更有機會認識、了解他們，也可進一步破除對精神疾病所冠上的標籤。吳俞樺理事長夫人感謝吳鳳科技大學提供場地，以及工作同仁和遠地來的夥伴，最近很紅的金鐘得獎劇集「我們與惡的距離」有提到心康復之友的部分，但是在心滿意足盃，我們更關心的是與球門、與隊友之間的距離，當大家動起來之時，健康就在眼前，希望今天大家都能享受這場比賽。圖:第八屆心滿意足盃康復足球友誼賽暨中華復康賽吳鳳科大開打。(記者黃昭博翻攝)

【早安健康／張承宇報導】女性天生肌肉就相對較少，再加上生產等原因也容易讓骨盆底肌群衰弱，造成漏尿、便祕、腰痛等問題，造成生活上很大的困擾。日本整體塑身專家獨創一招簡單的「屁股夾筆」動作，能幫助鍛鍊包括骨盆底肌群在內的肛門周遭肌群，使骨盆底肌群衰弱、隨之而來的腰痛、便祕、漏尿等問題可望獲得改善！ 屁股夾筆鍛鍊肛門周遭肌群，預防漏尿、腰痛、便秘 日本整體師、塑身專家久孃由起子表示，人體各處肌肉會隨年紀增長而衰弱，而當骨盆底肌群等肛門周遭肌肉衰弱，可能導致骨盆歪斜、姿勢不良，引起駝背、漏尿、腰痛腳痛、便秘，甚至肩膀僵硬酸痛等問題。 因此久孃由起子推薦了一個簡單的臀部夾筆動作，藉由鍛鍊骨盆底肌群的肛門周遭肌肉以及腿部肌肉，可能有助於預防漏尿，以及這些部位肌肉衰弱所造成的腰痛、腳痛、便秘等問題。久孃由起子也表示，這個動作無分場合，平常做家事、刷牙、看電視時就能做，而且體力不佳的高齡者也能做到，輕鬆就能幫助鍛鍊肌力。 日本高原整形外科診所提供之資訊也指出，漏尿、頻尿的起因之一可能是骨盆底肌群衰弱，特別是產後女性，容易因為骨盆底肌群衰弱而有下腹部鬆弛、骨盆歪斜、便祕、肩膀僵硬酸痛、腰痛等問題，這可能是因為骨盆底肌群衰弱讓支撐內臟、穩定體幹、控制排泄等能力變差而導致，而想要改善這些問題，鍛鍊骨盆底肌群相當重要。 夾筆鍛鍊肛門周遭肌群… 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】